ponki

看到图片就知道这是一道色香味俱全的菜，看到都已经流口水了

傻子的微笑

色彩漂亮，营养丰富，的确是很好的搭配

狂神降世

楼主做的不错，但有小小建议：鸡肉事先最好是先腌制30分钟，让它充分进味，腌制好后放入蛋清和生粉或淀粉抓均匀，以便更好地锁住鸡肉的水份不流失，吃起来口感更滑嫩，菜在带点汤汁勾点芡就完美了，在配上一碗白米饭绝了！

hanchang

好菜，很喜欢吃蒜薹，诱惑满满的。

hongqishu

个人的小分享供参考。  蒜苔的营养成分异常丰富,并且含有丰富矿物质及多种维生素。   还有一个特效就是能预防便秘。  但是视力不好的人不可多吃。

qq45400633

这颜色搭配不错。。可惜不会做饭呀。