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小 发表于 2017-4-21 16:35 显示全部帖子
[海鮮類] 虾仁腐竹[13P]
虾仁腐竹
主料:腐竹100g,虾仁200g
辅料:猪肉50g,葱蒜适量
调料:盐1小勺,生抽2汤匙,辣椒酱适量(可省略)
 虾仁腐竹的做法
1.虾仁开背,取出虾线,洗净
2.烧开水,放入虾仁烫至变硬卷曲
 3.捞出沥干水分备用
4.泡发好的腐竹沥干水分
 5.放入沸水中略微焯烫,大约半分钟即可,让它变得更软一些
6.烫好的腐竹捞出沥干水分备用
 7.猪肉切片,葱蒜切好
8.锅内放油,放入猪肉炒熟
 9.放入葱蒜炒香,调入生抽炒出香味
10.放入虾仁翻炒
 11.放入腐竹翻炒,调入盐和辣椒酱翻炒均匀即可关火,辣椒酱也可以省略

 虾仁腐竹做法小窍门
如果不介意吃口感比较柔韧的腐竹,不进行焯烫直接炒也没问题。我们家喜欢吃口感软一些的,所以用沸水先烫一下再炒。注意焯烫时间一定不能太长,否则腐竹变得太软,炒时会变得松散零碎。
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