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标题: [转帖] 尖椒回锅肉[9P] [打印本页]

作者: demottthj    时间: 2017-5-24 10:03     标题: 尖椒回锅肉[9P]



“这道菜色泽鲜亮、肥而不腻、入口醇香、香辣下饭,绝对是米饭杀手。所谓回锅,就是再次烹调的意思。回锅肉作为一道传统川菜,在川菜中的地位也是非常重要的。
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。
辣椒维生素C含量高,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。有缓解胸腹冷痛,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化之功效。”


食材明细



尖椒回锅肉的做法步骤

小窍门
大家在烹饪这道菜的时候,有什么问题都可以加微信 “leyou517”问询。我会一一认真回答。
使用的厨具:炒锅
作者: lili809181    时间: 2017-5-24 19:01

看图片里面的肉片溜光水滑的,真是有食欲,食材也是很普通的,适合家里做。
作者: qiqiqieqie    时间: 2017-5-26 20:51     标题: 小炒肉

怀恋以前在湖南吃的小炒肉。是用的杭椒。有点辣,炒的是五花肉,肉要薄一点,但不要炒老了,很下饭,我们一次都是点两份,不够吃。
作者: yhliu_10    时间: 2017-5-26 21:24     标题: 回复 1楼 的帖子

比较喜欢的两道菜回锅肉加锅包肉,都是火候菜考验技术。




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