打印

[转帖] 栗子红烧肉[14P]

0

栗子红烧肉[14P]



健康功效五花肉:补肾、滋阴、益气


食材用料

[url=https://www.xiangha.com/shicai/浜旇姳鑲塢五花肉450克[/url]


栗子80克相克食物


姜片适量


[url=https://www.xiangha.com/shicai/鑺辩敓娌筣油适量[/url]


冰糖30克相克食物


老抽大半勺


适量



栗子红烧肉的做法
  • 1.五花肉洗净!板栗剥皮备用
  • 2.锅里加水加些盐把五花肉放入锅中绰水!煮到表面能用筷子扎动就可以了!
  • 3.五花肉放凉!切块
  • 4.
    锅里放油!加入冰糖!


  • 5.
    把五花肉放进去炒出油


  • 6.
    把姜片放进去!


  • 7.
    放入板栗!这时把炒出的油倒出来


  • 8.
    放入老抽大半勺


  • 9.
    加入少量的盐调味!搅拌均匀!


  • 10.
    加入开水淹过肉,小火煮半个小时


  • 11.
    等到汤汁浓稠时!就是图片的颜色


  • 12.
    就可以大火收汁了!


  • 13.

    一道香嫩美味的栗子红烧肉就做好了!

用手机看这道菜做法

小贴士
五花肉焯水不用太熟!加水的时候记得要加开水哦!如果买的是生板栗在板栗上切个小十字口!放入开水煮很容易剥皮!温馨提醒: 红烧肉虽然好吃!但是脂肪和胆固醇很高!老人和中年人要注意食用量哦!

[ 本帖最后由 昨夜風 于 2017-6-9 20:57 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • 昨夜風 金币 +6 感谢分享,论坛有您更精彩! 2017-6-9 21:04

TOP

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-15 13:42