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[转帖] 香煎黑椒龙利鱼[11P]

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香煎黑椒龙利鱼[11P]

主料 龙利鱼 300克
辅料 黑椒酱 2汤匙 盐 1/2茶匙 洋葱 1/4个 姜 1块 植物油 适量
香煎黑椒龙利鱼的做法
1.
准备好食材。

2.
龙利鱼洗净切块,挤去水份,放置碗中。

3.
洋葱切小丁,姜切丝,加入碗里。

4.
加入2汤匙黑椒酱,适量盐。

5.
抓匀腌制2小时。

6.
大火烧热炒锅。

7.
倒入适量植物油。

8.
油烧至7、8成热后,转中火,下入龙利鱼块。

9.
鱼块两面煎黄后,即可出锅。



烹饪技巧
龙利鱼肉质较嫩,煎的时候要小心翻面,以免鱼块碎掉。
因为加了黑椒酱,所以不用再加其它调料,味道已经很好了。
本帖最近评分记录
  • miaoeng 金币 +4 转帖分享,红包献上! 2017-3-8 23:19

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版主留言
miaoeng(2017-3-8 23:21): 提醒一次复制主题 XXX 看似简单其实非常考验火工的。下次会按照万能回复扣分!
香煎黑椒龙利鱼看似简单其实非常考验火工的。

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龙利鱼本身就属于肉质鲜嫩的食材了,无论蒸煮它都能保持这种肉质,所以,简单的煎炸、简单的佐料就能成就一盘香喷喷的鱼肉大餐。

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龙利鱼一般自己买到的都是冷冻的,化冻之后煎的时候会出很多水,然后卖相就很差

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