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[转帖] 燕麦红枣豆浆[7P]

Lemego

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1楼 大 中 小 发表于 2019-3-24 11:40  只看该作者
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燕麦红枣豆浆[7P]

用料
主料：燕麦粒35克  红枣20克  黄豆15克
辅料：水适量  白糖适量
1.准备好燕麦粒，黄豆，红枣。

2.将所有食材清洗干净。

3.红枣洗净，去核，切小条。

4.把处理好的食材放入料理机中。

5.加入水，不要超过水位线。

6.盖上盖子，启动豆浆键即可。

7.做好了。牧乐民钢切燕麦粒，饱腹不升糖。
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