banbanbanbbb 发表于 2020-10-19 18:59 只看TA 1楼 |
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[转帖] 蒜香鲳鱼[9P] 主料鲳鱼1条 辅料 姜6-8片 蒜苗2根 调料 生抽4勺 1一斤半的鱼。 2处理内脏。然后冲洗干净,用厨房纸巾稍微擦干。抹一层薄盐入底味。 3蒜苗洗干净切段,姜切片。 4起锅烧油,煎姜片。出香味,姜片变焦黄,就把姜片夹出来扔掉。 5然后把鱼块放进去煎。底部定型,变坚硬。 6再翻面煎至金黄。鱼皮煎焦脆好吃。 7煎好的鱼块夹出来。 8底油留着用来炒蒜苗,炒软身,就倒酱油进去。关火,利用预热翻炒均匀。 9蒜苗连同酱油淋在鱼块上,是不是简单,鱼香已经飘出来了…… [ 本帖最后由 昨夜風 于 2020-10-20 20:20(GMT+8) 编辑 ] |
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