邪门的奇遇 发表于 2019-3-25 20:49 只看TA 1楼 |
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[转帖] 南瓜米糕[14P] 用料主料 ![]() 南瓜100克 ![]() 大米粉50克 ![]() 鸡蛋1个 南瓜米糕的做法 1. 南瓜切片蒸10分钟。 ![]() 2. 南瓜压成泥,将鸡蛋的蛋白和蛋黄分离,蛋黄加入南瓜泥中,混合均匀。 ![]() 3. 再加大米粉,混合均匀。 ![]() 4. 模具刷一层油。 ![]() 5. 不加糖直接打发蛋白,将蛋白打发至短而直的尖角。 ![]() 6. 蒸锅开始将水烧热。 ![]() 7. 蛋白分2次与南瓜蛋黄泥混合均匀。 ![]() 8. 倒入模具。 ![]() 9. 上锅中火蒸15分钟。 ![]() 10. 南瓜米糕完成! ![]() 南瓜米糕成品图 ![]() ![]() ![]() ![]() 烹饪技巧 本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题。 |
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